你知道怎么消除儿童心理焦虑吗

心理焦虑患者越来越普遍，但是儿童也会患上心理焦虑症，你知道吗?儿童心理焦虑症产生的原因非常多，但主要还是家庭环境的影响。儿童心理焦虑会对儿童的心理健康产生危害，那么，该怎么消除儿童心理焦虑呢?心理健康专家来为大家支招。

1.提供爱和关心、支持，帮助幼儿处理矛盾。

如尽量不用或少用惩罚的手段对待儿童的过错，以正面教育为主;支持儿童的独立活动，鼓励、维护他的独立性;帮助儿童正确处理愿望和规则的冲突。

2.满足儿童安全感和自尊心的需要，支持他们为实现这种合理需要的行为。

当儿童在行动上受到挫折时，要予以鼓励，并帮助他们消除顾虑，克服困难。

3.鼓励独立性和创造性。

回避会引起儿童仔疑、羞耻、内疚的行动。对儿童不成熟的行动、言论要耐心指导，而又不包办代替。

心理健康小编结语：周围的人和环境时刻影响着孩子以及孩子的心理健康状态。家长们应该跟孩子建议亲子关系，多跟孩子沟通，了解孩子的世界，满足孩子合理的需求。培养孩子自信乐观向上的性格，促进孩子健康的成长。