你知道为什么走不出“前任阴影”吗

为什么有的人一失恋就萎靡不振，甚至几年走不出“前任阴影”?美国斯坦福大学研究人员说，对性格的看法决定了情伤的恢复速度。

研究团队共进行了5项研究，涉及891人。他们让研究对象填写问卷表格、回答问题，例如“自己的个性是生来如此还是可以改变”。

研究人员发现，认为自己的个性无法改变的人容易受情伤困扰，对他们来说，“被分手”是对自己缺点的重新认识，这会令他们陷入自责，认为是自己不够完美才导致现有局面。失恋一次可能让他们心痛数年时间，整个人变得格外警惕、防御性极强，这种做法甚至还会影响未来的恋爱关系。对这样的人来说，无论失恋还是工作上受挫都会郁郁寡欢很长时间。

那些认为自己有能力成长和改变的人，则比较容易走出失恋阴影，奔向美好未来。