你知道安全感是在什么时候形成的吗

我是一个轻度缺乏安全感的人，记得小时候，只要看见我妈妈躺在床上睡着了，我就会突然生出一丝恐惧：妈妈是不是就这样死了，永远不醒来了?妈妈出门，如果较晚没有回来，我就开始心慌慌，经常在黄昏的时候跑到村口，向远处张望，盼望能看到妈妈的身影，一定要等到妈妈才放心。

成年后，我的具体“症状”有：有些庸人自扰，凡事喜欢往坏处想，譬如怀孕的时候有先兆性流产，我陷入了重度焦虑之中，每天惴惴不安，唯恐保不住胎儿;容易焦虑，偶尔做噩梦，我担心的事情就会出现在我的梦境中。

其实我既没有生活压力，也没有工作压力，婚姻幸福稳定，可我为什么还是会缺乏安全感呢?我知道人的很多特质比如性格、习惯及心理品质等，都可以追溯到童年，我想一定是童年的经历影响了我，造成安全感缺失。

小时候，母亲对我们是极为苛刻的，不允许我们出一点错，如果出错便非打即骂，甚至罚跪。记得那是一个下雨天，路上很泥泞，我的鞋子上沾满了泥巴。我用力甩，想甩掉鞋子上的泥，没想到把鞋子甩了出去，掉进了小河里。妈妈看见了，劈头盖脸地骂了过来。我觉得很羞辱!还有一次，我和弟弟在谷仓上玩，谷仓大约有两米高，弟弟把我推了下来。幸亏是泥巴地，我摔得并不严重，就是摔起了个包。母亲回来后，不问青红皂白，给了我们最严厉的处罚：罚跪。我们足足跪了大半天!从谷仓坠落就让我受到了不小的惊吓，然而，等待我的不是宽慰而是罚跪。类似的事例不胜枚举，只要我不小心有个小失误，我的心里就会惴惴不安、诚惶诚恐。

心理学研究表明，儿童时期，特别是3岁之前是一个人建立安全感的关键时期，很多人生活缺乏安全感往往是这个时期出的问题。如果父母在这个阶段特别关爱孩子，孩子一生都会特别有安全感。我想我的安全感缺失就是因为儿童时期没有得到父母真正的关爱吧。写下这些童年旧事，并不是表达对我母亲的不满，我知道她很爱我，只是她不懂得要怎样来爱我。就如现在的大多数父母，很爱自己的孩子，但不懂得要如何去爱。