来源 : 中国网
时间 : 2016-04-20
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随着婚期的临近，许多准新人会有一种莫名的恐惧，甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状，其实是一种回避心理在作祟，心理学家称之为“结婚恐惧症”。
婚前恐惧症的几个表现
一、担心“婚姻是爱情的坟墓”
恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。 要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润……
支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。
须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为未来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。
二、包办婚姻
对未来老公不够了解
恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城市工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，催着我们在这个五一完婚。可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚……
支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。
三、担心和婆婆合不来
恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容忍我吗?我能在这个家里过得愉快吗?
支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。
四、担心家务活儿干不完
恐惧原因：我是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。
支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在中国并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。
摆脱四个类型的婚前恐惧症
一、担心婚后不自由 婚前的自由生活在婚后必然会有所限制，但是这是无法回避的一个问题，所以你要尝试着去克服自己心理这一障碍。习惯了一个人生活的人，在婚姻生活的初期可能会极度的不适，但是生活中的一些变化需要我们去顺应和接受。无论遇到什么逆境，都不能首先就想到放弃，可以为自己设定一个时间，在这期间内努力的去适应婚后的变化，度过了这段适应期后，你们的婚姻路程会变得平步青云。
二、担心婚姻影响工作和前途 会产生这种心理的，多半是“黄金剩女”。结婚对于女人来说是另一个开始，相夫教子总会对事业的发展有所影响。但是生孩子是每个女人都必经的路程，而且只有经历了这一个过程，女人才能完美，人生才能完整。所以完全没有必要因为工作而不结婚，正常的婚育应该是公司和个人都应该考虑的问题。
三、担心和婆婆合不来 婆媳矛盾一向是女人结婚的时候所最关心的一个问题，正确的应对这一问题，首先要做好适应新生活的准备。结婚是两个家庭的事情，将来必须面对的是双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，所以必须学会和他们和睦相处。所以在婚前和婚后的很长一段时间里，都应该都去熟悉和了解这些人，婚后的紧张和陌生可能会引起失误和尴尬，别因为这些问题而影响到你们的夫妻感情。
四、担心他不是自己最爱的人 我们总会认为，也许最好的还在后面;我们总会觉得，过去失去的某一个人才是自己最爱的人。也许他真的不是你的最爱，也许直到现在他在你心里不及一个旧人，但是，他却是现在和将来与你最亲密的人，会是将来一起应对人生挫折，分享生命美好的人。有些甜蜜的过去和美好的憧憬就此将它埋在心底，珍惜现在，你就是最幸福的新娘。