幽默的人心理更健康哦

我们都知道一个幽默的人，不管是在什么样的场合，都可以迅速的让气氛高涨快乐起来，而且富有幽默感的人和别人相处会更加的融洽，是炒热气氛的高手，同时有幽默感的人，更利于心理健康，那么怎么样去培养自己的幽默感呢?

一、深入观察

幽默并不是无关紧要的玩笑，而是应该有一定的深意在里面。因此，具有深入观察事物本质的能力就显得十分的重要了。因为只有这样，才能够用诙谐的语言来做出恰当的比喻，并让人感到轻松。不断提高洞察力，培养敏捷、机智而有创意的幽默风格是十分重要的。

二、正确认识幽默

幽默不是嘲笑讽刺，也不是油腔滑调，而是用一种影射的手法，在玩笑中指出别人的优点缺点，并对别人所做的事情加以肯定或否定。它在玩笑背后隐藏了对事物的严肃态度，它往往是恰到好处的，不会让你觉得是被嘲笑讽刺而感到难受，也不会让你觉得它只是一些无关紧要的插科打诨，不具有任何意义。

三、广博的知识

幽默来自于广博的知识，你要对各方面的知识都有一定的了解，才能够在适当的时候做出适当的比喻。有了较宽的知识面，就能够谈资丰富，不至于别人说什么你都不知道。而做出适时，适当的比喻也能够让别人感到你的智慧和活跃的思维。所以，知识在幽默中必不可少。

四、高尚的情操

要有高尚的情操，在遇到一些小事情的时候当然不值得和别人大吵大闹，但也不应该默默忍受，因为长期的忍耐只能让人觉得你好欺负。而试着用一个幽默来化解尴尬和给对方适当的警示。让彼此在一笑而过以后又能认真思考和注意，岂不是两全其美?

五、乐观向上的精神

只有乐观的人才会整天用快乐武装自己，幽默感和乐观精神是亲密的好朋友。当你每天乐观向上地去面对一切事物的时候，怎么能不用幽默来调节生活呢?

上面就是关于如何培养自己幽默感的一个介绍，可能很多人都会存在这样的一个心理，那就是认为幽默感既那么好，那么是不是随时随地都可以使用自己的幽默感呢?这种理解是错误的，因为要是时间和地点不正确的话，只会带来副作用。