来源 : 中国网
时间 : 2015-11-12
A+
自信这东西,没有人天生就有,也不可能一直有。女人想要提高自己的自信心是很难的。因为她们会下意识地把焦点集中到别人身上,很少有时间来发展自己。此外女孩从小就被灌入了矜持的思想,而不是自信或大胆。也就是说不要出风头!
如何让自己成为一个自信女人
电视上或书上到处都有充满自信女子的例子。她们的高贵不是普通女人能拥有。比如说有名的人,居里夫人和奥康纳。那么这些成功女人是怎么拥有自信、提升自我极限的?她们为什么可以锲而不舍,甚至冒着耻辱和失败的风险。如果你问她们,她们将会告诉你:承担责任
这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你,只有你,才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气,或增强信心,你必须等待很长的时间。意识到通向自信旅途由你去前进-没有人可以代替你。
勇于尝试
尝试新的东西。独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机。测试你在新的奋斗中能力,是让你知道你能依靠自己的好方法。制定一项行动计划,并落实。为个人或专业发展选择一个范围。确定你能实行并达到行动步骤,列出这些步骤时间表。现在按计划执行每一步--不要找借口。每一小步,将会极大地振奋了你的自信!
坚持
当你做出新的挑战,坚持它。自信并非来你尝试的各种事,如果是,一次失败就能使你的自信心归零。真正的信心是来自坚定的信念--你可以靠自己采取行动贯彻自己的计划,无论结果如何。不要推迟行动,想等到有信心再做在心理学的角度上,我们知道通过改变我们的行为,我们可以改变我们的感觉。因此,如果你采取行动,并外表上装成很有信心地做,那么内心的自信感觉也会跟着形成。
寻求生活中的良师益友你一定认识有自信的人,并勇于冒险。观察他们如何做到这一点。鼓起勇气要求他们与你见面。找出他们如何做,他们做了什么,并要求他们对你的行动计划和执行作出反馈。最有信心的人都乐意帮忙。他们相信勇气和努力使他们取得今天的成就。