丝瓜有哪些食疗的作用

日常生活中很多人都爱吃丝瓜的，特别是一些产妇多吃一些丝瓜汤有助于下奶的，丝瓜美容也是有很大的作用的，对于丝瓜来说也是可以祛病的，那么关于丝瓜祛病食疗的方法是什么呢，丝瓜是一种常见的蔬菜，那么你知道它有什么功效与作用么，知道丝瓜的食疗的作用么?下面就让小编带你们了解一下吧。

丝瓜的食疗作用

食疗作用：

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

丝瓜络味甘、性平，通行十二经，可通络活络，清热化痰。

抗坏血病：

丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;

健脑美容：

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康

由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱;

抗病毒、抗过敏：

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，感染病毒前注射Lo43，保护率可达60%～80%在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

丝瓜完全老化成熟后晒干，可用于刷锅洗碗。

丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，又称吊瓜，原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值最高，全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

结语：平时经常吃丝瓜的话确实是对皮肤有很大的美容功效的，而且经常吃丝瓜也具有好的美容功效的，同时也能够及时的排毒的。丝瓜不仅具有美容的效果，以上介绍的就是丝瓜的功效大全，为了健康大家一定要多吃吃哦!