孤独真的会影响免疫力吗

孤独和免疫力存在什么联系?其实很多心理学研究表现，当一个人总是觉得非常的孤独，长期受到这些负面情绪影响的时候，也会容易导致免疫力下降，这样对疾病的对抗能力，也会随之下降，所以更容易受到病菌的感染。

医学前沿

据路透社报道称，一项新的研究发现，只要你了解自己是何种性格，就可以估计出免疫能力是强还是弱。

匹兹堡卡内基大学的莎拉博士说：“大学新生们在第一学期时所经历的孤独及社会隔绝感，对其免疫功能有重大影响，进而影响他们的潜在健康。”比如，一年级的大学新生认为他们在校园里被切断了与朋友和家人的联系感觉非常孤独，此时，他们很容易传染上流感，接种疫苗似乎也不那么管用了。

博士和他的研究小组观察了处于大学第一学期的83个健康男女在孤独和与社会隔绝的情况下对免疫力产生的影响。

研究中，新生们首先接受了关于其心理状况的问卷调查，包括他们孤独的程度;然后通过其电脑在线记录各种孤独、压力、情绪的信息。新生们在线记录两天以后接种了抗流感疫苗。

研究报告称，在接种疫苗后的一个月到四个月里，长期孤独的学生表现出的免疫能力和产生的流感病毒抗体都比那些明显表现活跃的人差得很多。社会交际范围狭小和那些在整个研究期间一直处于社会隔绝状态的学生免疫力也很差。

如果说心理因素，会影响到免疫力，很多人会觉得奇怪，但是从这些内容介绍，我们可以看得出来，这两者之间却是存在联系的，所以保证心理健康，也应该注意心理上的调节，学会调解自己的孤独感。