来源 : 中国网
时间 : 2015-10-15
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枸杞可强烈激发性功能,增强性欲,女性可提高生殖能力,是一味益肾抗衰,保健强身的有效良药。
枸杞子味甘而纯,柔润多液,性质平和,滋而不腻,补而不峻,滋养肝肾阴血。凡肝肾阴虚,精血不足者,可以补之,劳乏虚损者可以益之。临床用于精血不足所致的视力减退,内障目昏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精滑泄,耳聋,牙齿松动,须发早白,失眠多梦,血虚萎黄以及肝肾阴虚,潮热盗汗,消渴等病症,均有良好的治疗作用。可单用,或与补肝肾,益精补血之品配伍。枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜,现代医学研究证实其含有甜菜碱,粗脂肪,粗蛋白,胡萝卜素,多糖,多种维生素及多种微量元素,对造血功能有促进作用,还能抗衰老,抗突变,抗肿瘤,抗脂肪肝,降血糖等作用,中医常常用它来治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕健忘,目眩,消渴,遗精等病症,枸杞子在增强性功能方面有独特的作用。
枸杞:增强性功能,提高生殖能力
民间谚语有云:“离家千里,勿食枸杞”。枸杞子确有很强的激发性功能的作用,有人研究证明,每日服用枸杞子50克,连续10日可使男性血中睾酮含量显著升高,同时能促进妇女排卵,增强性功能,提高生殖能力,对各种不育、不孕症均有良效。
枸杞子的用法很多
1.煎服;或入丸、散。最为简便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥。煎服一般6-10克。
银耳15克、枸杞子25克,加适量水用文火煎成浓汁,加入蜂蜜20克,即成枸杞银耳羹,隔日1次,温开水兑服。
2.泡茶:取枸杞子10-20克,洗净置保温杯中,加开水冲泡半小时后便可饮用。或每日10-30克,睡前嚼服。
以红茶3克、枸杞子20克,用沸水冲泡即成枸杞茶。或可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡。
或枸杞子6~9克、阿胶红枣6枚、红糖2~5克、山楂片5克。沸开水泡15分钟即可服用。如果煮的加党参6克、银耳5克。
3.浸酒:取枸杞子50克,用500毫升白酒浸泡,每日摇动数次,10天后将枸杞子滤出,每次饮服5-10毫升。
4.煮粥:取枸杞子10~15克,洗净后与粳米50克加水同煮,每日服1-2次。
枸杞菜粥:枸杞子2大匙,米饭1茶碗,水6杯,油菜1棵,盐1小匙。米饭加入深锅中,加水煮沸,注意防止溢出,用文火煮1小时。油菜洗净,去根,放在加盐的热水中焯一下,切成3-4cm长的段。枸杞子若是鲜品,柔软,则不需处理,若是干品,必须浸泡温水中,使其变柔软。粥煮好后,加入盐、青菜。枸杞子,稍煮一下即成。
5.熬汤:枸杞炖银耳:枸杞25克,水发银耳150克,冰糖25克,白糖50克。银耳洗净入温水中涨发1个小时,除去杂质泡入清水中。汤锅置旺火中添水烧沸,放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫,待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时,倒入大汤碗内。
6.做菜:枸杞肉丝:枸杞、瘦猪肉、青笋、精盐、白糖、味精、料酒、酱油、淀粉、猪油、麻油。将猪肉洗净去筋,切成2寸长的丝。青笋切成同样的丝。枸杞洗净。炒锅上火,将猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅炒散,下料酒、白糖、酱油、盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋麻油即成。
或枸杞烧鲫鱼:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。将鲫鱼去内脏、去鳞,洗净,葱切丝,姜切末。将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微焦黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻。投入枸杞子再焖烧10分钟,加入味精即可食。
或枸杞油爆河虾:河虾500克,枸杞子30克。将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟:选择大的河虾,剪去虾须,洗净,沥干水份。将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥于油。锅内留适量余油,投入葱末、姜末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。