答：选择运动时机。大寒时期运动首先要注意

答：大寒前后气候寒冷干燥，而汤品既可以散

答：中医体质学将人群分为平和质、气虚质、

答：大寒，顾名思义就是天气寒冷到极致的时

答：《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“

答：大寒时节历来是保健养生的重要时期，此

答：大寒是二十四节气中的最后一个节气，也

答：补肾可以从以下这些方面着手：①饮食进

答：①忌粘硬、生冷食物。中医学认为，脾胃

答：中医讲究“天人相应”，因此冬季养生也

答：《黄帝内经》有“冬不藏精，春必病温”

答：大寒是一年中最寒冷的节气，因为外部环

答：中医讲久卧伤气，久坐伤肉，动则生阳，

答：天气寒冷，人体容易受到寒邪侵袭，卫表

答：俗话说“大寒年年有，不在三九在四九”

答：梨。中医认为梨具有滋阴润燥，生津止渴

答：心脏最易受伤的原因主要有以下几点：①

答：大寒是一年中最后一个节气，也是心脑血

人民网北京1月25日电 （陈子源）今天，国家

人民网北京1月25日电 （记者乔业琼）国家卫